دخول 
تسجيل
   
مرحبا بكم في موقع طبيبك, يرجى إستخدام المُنتدى لأسئلتكم و إستفساراتكم لتفادي مشاكل البريد الإلكتروني و لتعم الفائدة.
تمارين للآلآم أسفل الظهر والإنزلاق الغضروفي (الديسك)

 

مع مُراعاة عدم الضغط والتدرج في التمارين وعدم زيادة الألم بشكل غير طبيعي ولإستشارة طبيبك.

دكتور خليل اليوسفي - استشاري طب العائلة - الكويت

 

أعلي الصفحة   إطبع   عودة