×أغلق القائمة

طبيبك yourdoctor

   الصفحة الرئيسة    عن الموقع والمشرف     اسأل طبيبك     أسئلة وأجوبة     جسم الإنسان     مرض السكري     التغذية     القلب و الأوعية الدموية     الجهاز الهضمي     الجهاز التنفسي     المسالك البولية     الأطفال     الجهاز العـصبي     الجهاز الحركي     أمراض العيون     أمراض الجلدية     جراحة التجميل     أنف و أذن و حنجرة     الغـدد الصماء     أمراض الدم     الأمراض التناسلية و المُعدية     الأمراض النفسية     الرياضة و اللياقة البدنية     الإدمان

إفتح القائمة

التصنيف: �������������� ��������������


رجع الحيوية لحياتك الزوجية


حقائق هامة لكل رجل:
* الحفاظ على الصحة يساعد على الإستمتاع بالحياة والعلاقة الزوجية.


* في دراسة حديثة ثبت أن 82% من الرجال و 64% من النساء فوق سن 40 سنة وحتى 80 سنة يعتبرون المُعاشرة الزوجية والإستمتاع بها جزء هام جداً من حياتهم العامة.
* أثبتت الدراسات أن زيادة معدل المُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر الرجل وذلك من خلال النشاط البدني الذي يصاحب المُعاشرة الزوجية والرضاء النفسي الذي يؤثر على الحالة النفسية . كما أثبتت الدراسة أن إستمتاع الزوجة بالمُعاشرة الزوجية له تأثير إيجابي على عمر المرأة.
* إن المجهود المبذول أثناء المُعاشرة الزوجية يساوي المجهود المبذول أثناء صعود طابقين سلم أو المشى لمسافة كيلو متر ونصف في خلال 20 دقيقة.
* لا يوجد سن مُحدد للرجل أو المرأة يجب أن تتوقف عنده المُعاشرة الزوجية.
* %52  من الرجال من سن 40 سنة وحتى 70 سنة يُعانون من قصور أثناء المُعاشرة الزوجية(أكثر من 152 مليون رجل في العالم يعانون من قصور في الصحة الجنسية).
* من الطبيعي أنه قد يحدث تغير في الكفاءة الجنسية للرجل مع السن أو في وجود الأمراض التى تؤثر على الأعصاب والأوردة والشرايين.
* إن حدوث قصور أو إضطرابات في الصحة الجنسية يؤثر على علاقتك الزوجية.

 

 

 

لا تجعل الضعف الجنسي يؤثر على حياتك

تأثير الضعف الجنسى على حياة الرجل والمرأة يشمل:
* الإكتئاب والإحباط.             
* الخوف وفقدان الثقة بالنفس.    
* آثار سلبية على العلاقات الأسرية والإجتماعية.
* إحساس الزوجة بانها أصبحت غير مرغوب فيها.
* عدم الرضا عن النفس.
* الغضب وتوتر العلاقة.          

العادات التى قد تؤدى إلى حدوث خلل في الصحة الجنسية عند الرجال:
* التدخين.    
* شرب الكحوليات بكثرة.        
* الضغوط النفسية والعصبية.              
* لا تلجأ الى الوصفات والنصائح الغير طبية والأدوية الغير معلومة المصدر.

أسباب حدوث خلل في الصحة الجنسية:

بعض الأمراض المزمنة مثل:

* مرض السكري.
* إرتفاع ضغط الدم.
* السُمنة وإرتفاع نسبة الدهون.
* أمراض الشرايين التاجية.
* الإكتئاب.
* أمراض البروستاتا.
* أمراض الكلى.
* أمراض الجهاز العصبي.
* إصابات العمود الفقرى والحبل الشوكي.

 

بعض الأدوية مثل:

* بعض أدوية علاج إرتفاع ضغط الدم.
* مُضادات هرمون الذكورة.
* أدوية علاج مرض الإكتئاب.

كما يشمل العلاج تعديل أو منع تأثير بعض الأمراض والعادات التى قد تؤدى إلى حدوث الضعف الجنسى عند الرجال مثل:
* ضبط مستوى ضغط الدم.
* ضبط نسبة السكر في الدم.
* ضبط نسبة الدهون في الدم.
* الإمتناع عن التدخين.
* تفادى التوتر والضغوط النفسية.
* تغيير بعض الأدوية.

الطبيب في إنتظارك إطلب العلاج!                 
* تحدث إلى طبيبك فور إحساسك بأى تغيير أو قصور في وظائف الجهاز التناسلي أو البولي.
* تحدث بطريقة مباشرة ووفر وقتك ووقت الطبيب.
* الإكتشاف المبكر لأى تغيير سواء كان هذا التغيير حالة مرضية أو حالة طبيعية يساعد طبيبك على تعديل هذا التغير إلى ما فيه صالحك بسرعة وبسهولة.
* العلاج متوفر لدى طبيبك فلا تتخاذل في حق نفسك وأستفد من العلاج مبكراً حتى تحصل على نتيجة سريعة ودون تكلفة عالية.
* إستمرارك لتنفيذ تعليمات طبيبك هو إستمرار لصحة وحياة أفضل لك.
* إشرك شريكة حياتك معك في إختيار طريقة العلاج المُناسبة لتشاركك نجاح العلاج.
* تفادى إستخدام أدوية كثيرة بدون إستشارة الطبيب.
* إحذر تبديل الدواء حتى لا تتعرض لمخاطر إستخدام أدوية غير معلومة المصدر وغير آمنة.

 

 

دكتور خليل اليوسفي

صفحة: 1

إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) Premature Placental Seperation

مقال مُختصر عن إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) Premature Placental Seperation و أنواعه.....الموضوع

المفصل الزليلي Synovial Joint

ما هو المفصل الزليلي...الموضوع

تضخم Hypertrophy

تعريف مصطلح تضخم....الموضوع

فرط التنسج Hyperplasia

تعريف مصطلح فرط التنسج......الموضوع

جداول القيّم الغذائية

الجداول تحتوي محتوى السعرات الحرارية و القيم الغذائية لأكثر من 5000 صنف من الأطعمة تصفح الجداول

Food Nutritional Values

Tables contain calories content and nutritional values of food items...The Tables

الغلوفلوزينز Gliflozins

الغلوفلوزينز Gliflozins أدوية ضد مرض السكري تعمل بآلية أخرى لخفض مستوى السكر في الدم ...الموضوع

قاموس طبيبك الطبي

قاموس-مُعجم-للمُفردات الطبية,عربي-إنجليزي-فرنسي لأكثر من 120000 كلمة و المزيد مستقبلاً...القاموس

Medical MCQ questions

MCQ questions that you could answer, view the result and notes for the question and print, it is the begining.......MCQ

Dermatology Atlas

Clinical Dermatology Atlas In English....Click Here