جدول السعرات الحرارية للأطباق الكويتية
|
الطبق |
الكمية |
عدد السعرات الحرارية |
|
خروف محشي |
100 جرام |
253 |
|
مجبوس لحم |
100 جرام |
173 |
|
برياني لحم |
100 جرام |
158 |
|
مرق لحم |
100 جرام |
81 |
|
مرقوق |
100 جرام |
101 |
|
مرق بامية |
100 جرام |
64 |
|
مجبوس دجاج |
100 جرام |
156 |
|
مرق دجاج |
100 جرام |
92 |
|
مرقوق دجاج |
100 جرام |
150 |
|
هريس |
100 جرام |
81 |
|
جريش |
100 جرام |
80 |
|
دولمة |
100 جرام |
116 |
|
مطبق سمك |
100 جرام |
147 |
|
مرق سمك |
100 جرام |
54 |
|
مموش ربيان |
100 جرام |
117 |
|
معدس |
100 جرام |
147 |
|
مموش |
100 جرام |
120 |
|
مرق عدس |
100 جرام |
63 |
|
معكرونة |
100 جرام |
132 |
|
حسو |
100 جرام |
135 |
|
لقيمات |
100 جرام |
275 |
|
زلابية |
100 جرام |
238 |
|
بلاليط |
100 جرام |
199 |
|
فالودة |
100 جرام |
85 |
|
محلبية |
100 جرام |
108 |
|
كاستر |
100 جرام |
90 |
|
البة |
100 جرام |
118 |
|
عصيدة |
100 جرام |
243 |
|
قرص عقيلي |
100 جرام |
352 |
|
بثيث |
100 جرام |
352 |
|
غريبة |
100 جرام |
359 |
د.خليل رضا اليوسفي- استشاري طب العائلة - الكويت