القيصرية والحمل والرجيم

ازيك يا دكتور

لو سمحت كنت عاوزة اسال عن افضل ريجيم ممكن اعملة بعد العملية القيصرية لانزال البطن مع العلم انى مش برضع وربنا مااكرمنيش بالبيبى الحمد لله

واية هو افضل دواء للتخسيس وفى نفس الوقت مياثرش على الخصوبة ويساعد فى الحمل

وياترى فية اعشاب فعلا تساعد على التخسيس وفى نفس الوقت بتنشط المبايض زى المرمرية والبردقوش

ارجو الافادة وجزاك الله كل الخير على ماتقدمة لنا من معلومات مفيدة

أهلاً و سهلاً

بالنسبة للأعشاب , لا أعلم و لكن يُمكنكي أن تجربي.

لا يوجد ريجيم مُعين فقط اتبعي أي برنامج. و لا تستخدمي أية أدوية و حاولي المشي و التمارين الرياضية.

اتبعي هذا البرنامج من دون المشروب بدون سعرات أو قليل السعرات الحرارية. و يُمكنكي تبديل ما لا تحبين بغيره من البرنامج.

دكتور خليل اليوسفي