طبيبك أسئلة وأجوبة
اسئلة جديده
1ما رايك في الكرياتين يا دكتور في بناء العضلات وما وظيفته بالضبط وهل له ضرر على الجسم؟
2هل ينفع اريح كل عضلة يومين ولا لازم ثلاثة يعني يومين 48 ساعة ولا لازم 72 يعني ثلاثة ايام ساعة ارجو الشرح ؟
3 هل السكريات قبل التمرين تمد بالطاقة يعني اشرب عصير قبل التمرين بسكر
4 في معلومة بتقول ان السكريات قبل التمرين بتعمل دهون مهما اتمرنت ما رايك
5 سؤال انا كررتو كتير بس انت ما فهمت علي يا دكتور هل لما الواحد يكون عايز ضخامة عضلية في الذراع والصدر وباقي اجزاء الجسم لازم يعمل شوية كرش علشان العضلات الذراع والصدر وباقي عضلات الجسم يتغذو من الشحوم الموجوده في المعده ولما يكتسب الحجم العضلي في الذراع والباي والصدر وباقي اجزاء الجسم يشد على المعده ويخليها خالية من الدهون بكده الصدر والذراع وباقي عضلات الجسم مش هتضخم لان المعده اصبحت خالية من الدهون ولو عايز تضخم اكتر اترك المعده وخلي فيها شحوم علشان عضلات الصدر والذراع وباقي اجزاء الجسم تتغذي من المعده هذا الكلام علمي صحيح ام لا ؟ ارجو الشرح المفصل وشكرا
سؤال رقم 5 انا فهمتو مشكور يا يا دكتور مع انك والله كابتن
سؤال يا دكتور والله غلبتك ان شاء الله في ميزان حسناتك انا بدي اعمل ضخامة عضلية عضل من غير شحوم مثلا لو شديد على المعده وخليتها خالية من الدهون وخليت اكلي خالي من الزيوت والكلسترول والكربوهيدرات والنشويات يعني اكلي بروتيني صافي هيك بحقق الضخامة ولا اكل كربوهيدرات وسعرات حرارية عادي بس ضمن احتياجي اليومي ولا كيف بالضبط
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
1- الكرياتين Creatine موجود طبيعياً في العضلات و هو يتحول لللأدونوسين ثلاثي الفوسفات Adenosine Triphosphate ATP الذي هو مصدر (مخزن) طاقة للعضلات و لكن لفترة قصيرة. لا أنصحك بأن تأخذه على شكل أقراص, مع التغذية الصحيحة تحصل عليه و كفاية.
2- ينفع.
3- نعم, يُمكنك أن تشربه كذلك أثنآء التمرين بدلاً من المآء مع حساب السعرات ضمن الإحتياجات اليومية.
4- غير صحيحة ما دام تحرقها, و تكون ضمن حساب السعرات اليومية.
5- يجب أن يكون غذائك متنوع و يحتوي على الكربوهيدرات و الدهون و البروتين و البروتين الصافي لن يُضخم لك العضلات و لن يمُدك بالطاقة اللازمة للتمرين.
دكتور خليل اليوسفي
ألم فوق الصدر
السلام عليكم دكتور اعاني من الم فوق الصدر من جهة اليسار الى الكتف مند 11 يوم وعملت تخطيط القلب 3 مرات طلعو طبيعي وعملت تحاليل الدم كلهم طبيعيين الا كوليسترول LDLC 4.40 acid urique 470
مع العلم يوميا اقوم برياضة الجري 30 دقيقة بدون تعب.
عمري 34 سنة
تحليل براز بسبب حرقان خفيف في فتحة الشرج
السلام عليكم
تحليلة البراز هل هي طبيعية؟
حيث أعاني من حرقان خفيف في فتحة الشرج.
بواسير؟
السلام عليكم دكتور
عمري 33 سنة لدي الم خفيف كالحرقان في فتحة الشرج لمدة شهر يدخل و يعود دهبت الى طبيب الأمراض الجهاز الهضمي وفحصني وقال لا يوجد شيئ لكن قد تكون بواسر داخلية حيت بعد خروج البراز اعزك الله تخرج حبة كالفاصوليا منتفخة وتدخل الى الشرج واعطاني دواء hemofast ودواء duphalac لتليين البراز.
مرة واحدة خرج قليل من الدم بعد البراز حيت انه فاتح اللون واعاني ايضا من القولون العصبي هل هدا الألم من أعراضه؟
وشكراً
وسواس قهري
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
وما طلب العون و الشفاء إلا من الله سبحانه إلا ان الله سبحانه و تعالى خلقنا شعوب و قبائل و اخوه لنكون عونا لبعضنا و خاصه اطبائنا الكرام حفظهم الله و اسأل الله ان يجزيهم كل خير على مدهم يد العون للناس أنا حالتي حاله نفسيه أنا عاني من أعراض تتمثل في
افكار و تصرفات وسواسيه قهريه لم أقم بفحص بسبب قله الوعي في مجتمعنا عن الطبيب النفسي و الخوف انا لدي وسواس قهري أتعبني في أمور ديني من أمور ديني كشك في النطق و الشك في النيه و الشك في الطهاره و الشك في كل أموري لدرجه ان صلاه أصبحت ثقيله و العياذ بالله و في دنياي كشك في طهاره الأرض و البس و وسواس الأفكار لدرجه أني أضرب رأسي من كثر الوساوس الفكريه افكار قهريه متعبه للنفس و البدن يصاحبها قلق كبير و توتر و خوف لدرجه البكاء اطلب يد العون كيف يمكنني مساعده نفسي و كيف اضبط سلوكياتي السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
نتيجة تحليل CBC دم كامل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن حضرتك تشوف لي تحليل السي بي سي ده طبيعي ولا لا دايما بعمل تحليل سي بي سي بيطلع فيه الخلايا اللمفاويه عاليه المره دي كان اعلى حاجه خالص عملت تحاليل ما عنديش فيروس سي ما عنديش فيروس بي ما عنديش برد بيظهر في بعض الاحيان كلاكيع تحت الابط وبيظهر ان في ساعات زي الالم في الاذنين مع احساس ان في شيء وارم في الجزئيه بتاعه الحلق
انا وزني بينزل بطريقه رهيبه وماليش نفس للاكل
حمى وكحة
متزوج 6 أشهر و لم يحصل حمل!
السلام عليكم
شاب عمري 27 سنة متزوج الان مدة 6 اشهر ولم يكن حمل
لدي نقص هرمون التستوستيرون وارتفاع هرمون fsh و lh عندما ذهبت لطبيب وصف لي
9 حقنandrotardyl 250
حقنة كل 28 يوم أعدت التحاليل بعدها وجدت كل الهرمونات طبيعية
قال لي توقف لمدة شهرين على العلاج لنشاهد ماذا يحصل
كان النتائج رجوع انخفاض هرمون التستوستيرون وارتفاع بسيط بfsh وارتفاع كبير ب lh
مارأيك دكتور وهل فيه امل يكون الانجاب ؟
وهل فيه أدوية مساعدة على هذا الأمر ؟
هل هذه الحقن مفيدة بالنسبة لحالتي
